花粉症，一个老朋友

一旦花粉再次飞扬并接触到粘膜，过敏者的免疫系统就会发出警报。医生也将这称为免疫系统对花粉蛋白的过敏性。在一些人身上，这可能会发展成为过敏性哮喘（过敏性鼻炎）。花粉的侵略性因国而异，且因季节和地理位置的不同而有很大差异。

治疗方法

目前已有多种有效的治疗花粉症的方法。以下是关于三种著名且成效显著的措施的更多信息。

皮质类固醇

最常见的是含有皮质类固醇（消炎药）的鼻喷剂，用于治疗过敏性鼻炎。它们可以缓解如花粉症那样典型的症状，比如瘙痒、打喷嚏、流鼻涕或者眼睛流泪。一些含有皮质类固醇的鼻喷剂可以在药店无需处方购买，但更强效的药物则需要处方。为了达到持久效果，应该定期使用喷剂。不过，药物可能需要长达两周时间才能完全发挥效果。

抗组胺药

另一种对抗花粉症的药物是抗组胺药，它们可以以鼻喷剂或片剂的形式使用，并且可以与皮质类固醇鼻喷剂一起使用。抗组胺药是抗过敏药物，可以阻断人体自产的组胺物质。当过敏者接触到过敏原时，身体通常会释放组胺，从而导致过敏反应。抗组胺药可以通过阻止组胺“对接”到组胺受体上来预防这种情况，从而停止过敏反应。

脱敏治疗

第三种治疗方法是脱敏治疗：其目标是使免疫系统对过敏原“适应”——也就是说，要使其变得不那么敏感，从而减轻过敏反应。因此，这种疗法也被称为脱敏疗法。过敏原提取物可以通过注射或以药片或滴剂的形式服用。脱敏治疗的缺点是：必须定期重复治疗，而且要过相对较长的时间才能见效。

花粉症的事实检查

花粉过敏现已成为一种真正的民间疾病。每年年初，最迟从春天开始，当许多过敏患者开始出现症状时，关于花粉症的老旧和新的谣言及半真半假的信息就会被传播开来。在这些信息中，除了实际的事实，还有一些根本不正确的说法。我们为您收集了六个论断，并在事实检查中对它们进行了验证。

1. 花粉浓度在乡村和城市之间是不同的。

没错。在乡下，应该等到傍晚再通风，因为植物通常在上午释放花粉，这些花粉会在一天中随着时间升到更高的空气层。然后，花粉通常在傍晚时分才到达城市地区并沉降。因此，在城市里，建议更早些时候通风。

2. 气候变化正在区域性地扩大花粉污染，并进一步加剧了这一问题。

正确。温度上升导致花粉飞散增多。全球气候变暖还导致某些地区出现了更多以前没有的全新植物。因此，气候变化总体上导致了额外的更高花粉污染。

3. 花粉症是无害的，不需要治疗。

错误。根据世界卫生组织（WHO）的数据，大约50%的未经治疗的花粉过敏患者会患上支气管哮喘。这些人的症状不仅仅在花粉飞散期间出现，而是全年都会受到影响。

4. 花粉症这种疾病有可能会自然消失。

正确。虽然有过敏症状的人应该首先去看医生（参见第3点），但是也有可能花粉症的严重程度会减轻，直至过敏症状完全消失。但是，目前为止还没有发现是在哪些人身上以及为什么会出现这种情况。

5. 冬天不会有花粉飞扬。

这已不再适用。根据地理区域的不同，近年来冬季的持续时间和气候都发生了巨大变化。气候变化也是罪魁祸首。它导致花粉飞扬的时间变长，同时开始的时间也越来越早。现在，在某些地区，最早的榛树花粉在圣诞节期间就已经开始飞散。

6. 过敏是遗传的。

不幸这通常是对的。如果一个父母有花粉症，他们的孩子患病的可能性大约为25%。如果母亲和父亲都有花粉症，孩子的风险甚至可高达60%。

1. 如果有时间和经济条件，应该尽可能在海拔2000米以上或沿海地区度过年假，因为这些地区通常花粉较少。南欧城市如雅典、巴塞罗那或瓦伦西亚非常适合城市旅行。如果不想放弃日光浴，可以选择巴利阿里群岛、东弗里西亚群岛或葡萄牙大西洋海岸，那里宜人的海风令人愉悦。山和自然在呼唤。如果这是你的旅行首选，应该计划在阿尔卑斯山或比利牛斯山度假。

2. 应该避免在卧室里放置穿过的街服，并且尽量保持窗户关闭，以便让居住空间尽可能地无花粉。

3. 睡觉前应该洗头发。

4. 对所有驾车者而言：除了在自己家中，也应在车辆中注意花粉保护：定期清洁和在需要时更换汽车的花粉过滤器和空调蒸发器，对健康大有裨益。