Điều hòa vào mùa hè: Liệu cảm lạnh có được lập trình trước?
Bên ngoài trời nắng nóng mùa hè, trong xe có nhiệt độ như Bắc Cực
Mùa hè đến, nhiệt độ tăng và mùa nghỉ mát bắt đầu - nhưng ai cũng biết: Cảm lạnh có thể làm hỏng kế hoạch của bạn. Nhưng tại sao lại bị cảm lạnh vào mùa hè? Ngày nay, hầu như mọi tòa nhà và xe hơi đều có điều hòa không khí, hoạt động hết công suất vào mùa hè. Sự chênh lệch nhiệt độ rõ ràng giữa bên ngoài và bên trong thường dẫn đến cảm lạnh nhanh chóng trong mùa hè.
Những việc bạn có thể làm trong xe hơi để phòng tránh cảm lạnh:
Hãy chú ý đến những lời khuyên này và giảm thiểu khả năng bạn sẽ phải chịu đựng cảm lạnh và sổ mũi vào mùa hè tới.
- 1. Tránh gió lùa
Luồng không khí từ điều hòa không chỉ khiến bạn run rẩy: Niêm mạc của mũi và họng cũng bị khô, có thể nhanh chóng dẫn đến cảm lạnh. Do đó, bạn không bao giờ nên chỉnh cánh đảo gió của điều hòa trực tiếp về phía ghế ngồi, mà luôn hướng xuống dưới.
- 2. Tự điều chỉnh nhiệt độ
Hãy tự điều chỉnh nhiệt độ trong xe của bạn: Nên thiết lập sự chênh lệch nhiệt độ so với không khí bên ngoài không quá 5 độ C
- 3. Chuẩn bị đúng cách
Nếu bạn không thể kiểm soát nhiệt độ của máy điều hòa (ví dụ như trong phương tiện giao thông công cộng), hãy luôn mang theo một chiếc áo khoác mỏng hoặc khăn choàng nhẹ.
- 4. Đảm bảo đủ độ ẩm:
Niêm mạc khô trong mũi hoặc miệng là nguy hiểm: virus và vi khuẩn sẽ lây lan và tấn công hệ thống miễn dịch. Do đó, hãy uống đủ nước - kể cả khi bạn đang ở trong xe hơi.