Sam yeli, eski bir tanıdık

Polenler tekrar uçuşmaya başladığında ve mukozalara ulaştığında, alerjik kişilerin bağışıklık sistemi alarm verir. Tıp uzmanları buna, polen proteinlerine karşı bağışıklık sisteminin aşırı duyarlılığı olarak da adlandırır. Bazı insanlarda bu, alerjik astıma (alerjik rinit) dönüşebilir. Polenlerin saldırganlığı ülkeden ülkeye değişiklik gösterir ve mevsim ile coğrafi konuma bağlı olarak çok farklıdır.

Tedavi yöntemleri

Artık saman nezlesi için çeşitli etkili tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Aşağıda, üç tanınmış ve verimli önlem hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.

Kortikosteroidler

En yaygın kullanılanlar, alerjik riniti tedavi etmek için kortikosteroid (iltihap önleyici) içeren burun spreyleridir. Bunlar, saman nezlesi için çok tipik olan kaşıntı, hapşırma, burun akıntısı veya göz yaşarmasını gibi şikayetleri hafifletir. Kortikosteroid içeren bazı burun spreyleri, reçetesiz olarak eczanelerde bulunabilir, daha güçlü ilaçlar ise reçete ile satılmaktadır. Kalıcı bir etki elde etmek için, spreyler düzenli olarak kullanılmalıdır. Ancak, ilacın tam etkisini göstermesi iki haftaya kadar sürebilir.

Antihistaminikler

Heuschnupfen için başka bir çare de, kortikosteroid burun spreyi ile birlikte kullanılabilen ve burun spreyi ya da tablet formunda bulunan antihistaminiklerdir. Antihistaminikler, vücudun kendi ürettiği histamin maddesini bloke eden antialerjik etken maddelerdir. Bir alerjik kişi alerjenlerle temas ettiğinde, normalde vücut histamin salgılar ve bu da alerjik bir reaksiyona yol açar. Antihistaminikler, histaminin histamin reseptörlerine 'bağlanmasını' engelleyerek ve böylece alerjik reaksiyonu durdurarak bunu önleyebilir.

Alerji aşısı

Üçüncü bir tedavi yöntemi olan hiposensitizasyonun amacı, bağışıklık sisteminin alerjiye neden olan maddelere “alıştırılması”dır - yani daha az hassas hale getirilerek alerjik tepkinin daha hafif olması sağlanır. Bu tedavi şekline bu yüzden desensitizasyon da denir. Alerjen ekstraktları enjekte edilebilir veya tablet ya da damla şeklinde alınabilir. Hiposensitizasyonun dezavantajı: Düzenli olarak tekrarlanması gerekir ve etkili olması nispeten uzun sürer.

Bahar nezlesi gerçeklerle yüzleşme

Polen alerjisi artık gerçek bir halk hastalığı haline geldi. Her yıl başında, en geç ilkbaharda, birçok alerjik kişide belirtiler başladığında, eski ve yeni dedikodular ve yarı gerçekler saman nezlesi hakkında yayılmaya başlar. Bu sırada, gerçek olmayan iddialar da dahil olmak üzere, gerçek olguların yanı sıra sürekli olarak yanlış bilgiler dolaşır. Biz sizin için altı tezi topladık ve bu tezleri gerçeklerle karşılaştırıyoruz.

1. Polen konsantrasyonu kırsalda ve şehirde farklılık gösterir.

Doğru. Kırsal alanda, bitkilerin sabahleyin polenlerini saldığı ve bu polenlerin gün boyunca yüksek hava katmanlarına yükseldiği için, akşam üzeri havalandırmak daha iyidir. Polenler genellikle akşam saatlerinde şehir bölgelerine ulaşır ve orada çökerler. Bu yüzden şehirde havalandırma daha çok erken saatlerde önerilir.

2. İklim değişikliği, polen yükünü bölgesel olarak genişletiyor ve bunu daha da şiddetlendiriyor.

Doğru. Sıcaklık artışı, artan polen uçuşuna yol açmaktadır. Küresel ısınma ayrıca, bazı bölgelerde daha fazla ve daha önce yerel olmayan tamamen yeni bitkilerin büyümesine neden olmaktadır. Böylece iklim değişikliği, toplamda ek ve daha yüksek polen yüküne neden olmaktadır.

3. Saman nezlesi zararsızdır ve tedavi edilmesine gerek yoktur.

Yanlış. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre tedavi olmayan polen alerjisi hastalarının yaklaşık %50'si bronşiyal astıma yakalanmaktadır. Bu kişilerin semptomları artık sadece polen uçuş zamanında değil, yıl boyunca devam etmektedir.

4. Saman nezlesi hastalığı aniden kaybolabilir.

Doğru. Alerjik belirtileri olan insanlar her zaman önce bir doktora başvurmalıdır (bkz. Madde 3), ancak saman nezlesi şiddetinin azalması – alerjinin tamamen kaybolmasına kadar gidebileceği bir durum söz konusu olabilir. Ancak şimdiye kadar, bunun kimde ve neden gerçekleşebileceği henüz keşfedilemedi.

5. Kışın polen uçuşmaz.

Artık doğru değil. Coğrafi bölgeye bağlı olarak son yıllarda kış mevsiminin süresi ve iklim büyük ölçüde değişti. Bunun nedeni yine iklim değişikliği. Bu durum, polen uçuş süresinin daha uzun sürmesine ve aynı zamanda her zaman daha erken başlamasına yol açıyor. Artık bazı bölgelerde ilk fındık polenleri bile Advent döneminde uçmaya başlıyor.

6. Alerji kalıtsaldır.

Maalesef sıkça doğru. Bir ebeveynin saman nezlesi varsa, çocuğun da bu hastalığa yakalanma olasılığı yaklaşık yüzde 25'tir. Hem anne hem de baba saman nezlesi ise, bu risk çocuk için yüzde 60'a kadar çıkabilir.

1. Zaman ve mali imkanlara sahip olanlar, yıllık tatillerini mümkünse 2.000 metreden yüksek yerlerde veya kıyı bölgelerinde geçirmelidir, çünkü bu bölgelerde genellikle az polen bulunur. Güney Avrupa şehirleri, örneğin Atina, Barselona veya Valencia gibi yerler şehir gezisi için idealdir. Güneşlenmekten vazgeçmek istemeyenler için ise Bale Adaları, Doğu Friz Adaları veya Portekiz Atlantik kıyısı rahatlatıcı deniz meltemi ile cazip seçenekler sunar. Dağ ve doğa çağırıyor. Bunu tercih edenler tatillerini Alplerde veya Pirenelerde planlamalıdır.

2. Giyilen sokak kıyafetlerini yatak odasında bırakmamalı ve genel olarak pencereleri kapalı tutarak yaşam alanlarını mümkün olduğunca polensiz tutmaya çalışmalısınız.

3. Yatmadan önce saçlarınızı yıkamalısınız.

4. Tüm sürücüler için geçerlidir: Polen koruması sadece kendi evinizde değil, aynı zamanda aracınızda da dikkate alınmalıdır: Otomobilinizin polen filtresini ve klima buharlaştırıcısını düzenli olarak temizletmek ve gerektiğinde değiştirmek sağlığınız için büyük bir iyiliktir.