airco well Logo

Katar sienny, stary znajomy

Katar sienny jest dla wielu osób starym znajomym, który powraca co roku. 20 procent wszystkich Polaków cierpi na tę alergię i reaguje kichaniem, alergicznymi reakcjami skórnymi, zaczerwienieniem, łzawieniem lub swędzeniem oczu - to tylko niektóre z licznych objawów.

Gdy tylko pyłki zaczną znów latać i osiadać na błonach śluzowych, system immunologiczny alergików bije na alarm. Lekarze określają to również jako nadwrażliwość systemu immunologicznego na białka pyłków. U niektórych osób może to prowadzić do rozwoju astmy alergicznej (alergicznego nieżytu nosa). Agresywność pyłków różni się w zależności od kraju i jest bardzo różna ze względu na porę roku i położenie geograficzne.

Metody leczenia

Obecnie istnieje wiele skutecznych metod leczenia kataru siennego. Poniżej dowiesz się więcej o trzech znanych i efektywnych środkach.

Kortykosteroidy

Najbardziej rozpowszechnione są spraye do nosa z kortykosteroidami (środkami przeciwzapalnymi), stosowane w leczeniu alergicznego nieżytu nosa. Łagodzą one objawy takie jak charakterystyczne swędzenie, kichanie, cieknący nos czy łzawiące oczy, które występują przy katarze siennym. Niektóre spraye do nosa zawierające kortykosteroidy dostępne są w aptekach bez recepty, ale silniejsze leki wymagają recepty. Aby osiągnąć trwały efekt, spraye powinny być stosowane regularnie. Może jednak minąć do dwóch tygodni, zanim lek zadziała w pełni.

Antyhistaminowe

Kolejnym środkiem przeciwalergicznym na katar sienny są antyhistaminy, które można stosować w postaci sprayu do nosa lub tabletek i używać dodatkowo do kortykosteroidowego sprayu do nosa. Antyhistaminy to substancje przeciwalergiczne, które blokują działanie histaminy produkowanej przez organizm. Gdy alergik ma kontakt z alergenami, organizm zwykle wydziela histaminę, co prowadzi do reakcji alergicznej. Antyhistaminy mogą temu zapobiec, blokując „przystawanie” histaminy do receptorów histaminowych, co zatrzymuje reakcję alergiczną.

Odczulanie

Trzecią możliwością leczenia jest odczulanie: celem jest tutaj „przyzwyczajenie” układu odpornościowego do substancji wywołujących alergię – ma on stać się mniej wrażliwy, tak aby reakcja alergiczna była słabsza. Z tego powodu tę formę terapii określa się również mianem desensybilizacji. Ekstrakty alergenów mogą być podawane w zastrzykach lub przyjmowane w formie tabletek lub kropli. Wadą odczulania jest to, że musi być regularnie powtarzane i działa stosunkowo długo.

Katar sienny weryfikacja faktów

Alergia na pyłki stała się obecnie prawdziwą chorobą ludzkości. Regularnie na początku roku, najpóźniej jednak wiosną, gdy u wielu alergików pojawiają się dolegliwości, rozpowszechniane są stare i nowe plotki oraz półprawdy na temat kataru siennego. Wśród nich krążą zarówno rzeczywiste fakty, jak i twierdzenia, które są nieprawdą. Zebraliśmy dla Państwa sześć tez i sprawdzamy je w teście faktów.

1. Stężenie pyłków jest różne na wsi i w mieście.

Zgadza się. Na wsi najlepiej jest wietrzyć wieczorem, ponieważ rośliny wydzielają pyłki rano, a w ciągu dnia unoszą się one do wyższych warstw atmosfery. Pyłki te zazwyczaj docierają do obszarów miejskich dopiero wieczorem i tam osiadają. Dlatego w miastach zaleca się wietrzenie wcześniej.

2.Zmiana klimatu powoduje regionalne rozszerzenie i nasilenie obciążenia pyłkami.
Zgadza się. Wzrost temperatury prowadzi do zwiększonego pylenia. Globalne ocieplenie klimatu powoduje również, że w niektórych regionach rośnie więcej i całkiem nowych roślin, które wcześniej tam nie występowały. W rezultacie zmiana klimatu ogólnie przyczynia się do dodatkowego i wyższego poziomu obciążenia pyłkami.

3. Katar sienny jest niegroźny i nie wymaga leczenia.

Błędne. Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) około 50 procent osób z alergią na pyłki, które nie poddają się leczeniu, zapada na astmę oskrzelową. Ci ludzie doświadczają wówczas objawów nie tylko w okresie pylenia, ale przez cały rok.

4. Choroba katar sienny może zniknąć spontanicznie.

Dokładnie. Osoby z objawami alergicznymi powinny zawsze najpierw skonsultować się z lekarzem (patrz punkt 3), jednak możliwe jest, że nasilenie kataru siennego może zmaleć – aż do całkowitego zniknięcia alergii. Dotychczas nie udało się jednak ustalić, u kogo i dlaczego może to nastąpić.

5. Zimą nie unosi się pyłki.

To już nieaktualne. W zależności od regionu geograficznego, w ostatnich latach czas trwania zimy i klimat znacznie się zmieniły. Powodem jest również zmiana klimatu. Powoduje ona, że sezon pylenia trwa dłużej i zaczyna się coraz wcześniej. Tymczasem w niektórych rejonach pierwsze pyłki leszczyny zaczynają się unosić już w okresie wczesno-zimowym.

6. Alergia jest dziedziczna.

Niestety często się to zgadza. Jeśli jeden z rodziców cierpi na katar sienny, prawdopodobieństwo, że ich dziecko również na niego zachoruje, wynosi około 25 procent. Jeśli zarówno matka, jak i ojciec mają katar sienny, ryzyko to dla dziecka wzrasta nawet do 60 procent.

Cztery proste wskazówki, aby zmniejszyć nasilenie dolegliwości

1. Osoby, które mają czasowe i finansowe możliwości, powinny spędzić swój roczny urlop w miejscu położonym na wysokości powyżej 2000 metrów lub w obszarach przybrzeżnych, ponieważ w tych regionach generalnie występuje niska zawartość pyłków. Południowe europejskie miasta, takie jak Ateny, Barcelona czy Walencja, są idealne na wycieczkę miejską. Dla tych, którzy nie chcą rezygnować z opalania, idealne będą Baleary, Wyspy Wschodniofryzyjskie lub portugalskie wybrzeże atlantyckie z jego kojącą morską bryzą. Góry i natura wołają. Ci, którzy preferują takie miejsca na wakacje, powinni zaplanować swój urlop w Alpach lub Pirenejach.

2. Należy unikać pozostawiania noszonej odzieży ulicznej w sypialni i ogólnie starać się trzymać okna zamknięte, aby pomieszczenia mieszkalne były jak najbardziej wolne od pyłków.

3. Przed pójściem spać powinno się umyć włosy.

4. Obowiązkowe dla wszystkich kierowców: ochrona przed pyłkami powinna być stosowana nie tylko we własnym domu, ale również w pojeździe: Ci, którzy regularnie wymieniają filtr przeciw pyłkowy, czyszczą obudowę filtra i parownik klimatyzacji w samochodzie oraz, robią dużą przysługę swojemu zdrowiu.