Climatisation en été : Un rhume est-il inévitable ?
À l'extérieur la canicule, dans la voiture des températures arctiques
L'été arrive, les températures montent et la saison des vacances commence - mais tout le monde le sait : un rhume vient gâcher vos plans. Mais pourquoi attrape-t-on un rhume justement en été ? De nos jours, presque tous les bâtiments et véhicules sont équipés de climatisation qui fonctionne à plein régime en été. La différence de température évidente entre l'extérieur et l'intérieur entraîne souvent rapidement un rhume en été.
Ce que vous pouvez faire dans la voiture pour éviter un rhume :
Suivez ces conseils et réduisez la probabilité de souffrir à nouveau d'un rhume et d'un nez qui coule l'été prochain.
- 1. Éviter les courants d'air
Le courant d'air produit par la climatisation ne vous fait pas seulement frissonner : il assèche les muqueuses du nez et de la gorge, ce qui peut rapidement entraîner un rhume. Ainsi, ne dirigez jamais les lamelles de la climatisation directement vers les sièges, mais toujours vers le bas.
- 2. Régler la température soi-même
Réglez vous-même la température dans votre voiture : il est conseillé de ne pas définir la différence de température avec l'air extérieur à plus de 5 degrés Celsius
- 3. Prendre les bonnes préparations
Si vous n'avez toutefois aucun contrôle sur la température d'un système de climatisation (par exemple dans les transports en commun), prenez toujours avec vous une veste légère ou une écharpe fine par précaution.
- 4. Assurer une humidification suffisante :
Les muqueuses sèches dans le nez ou la bouche sont fatales : les virus et les bactéries se propagent et attaquent le système immunitaire. Buvez donc suffisamment d'eau – même en voiture.
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